Moja siłownia posiada sprzęt najwyższej jakości niemieckiej firmy Kettler. Grupa urządzeń cardio obejmuje bieżnie, rowery, wiosła suche, eliptery i steppery. Wszystkie są dostosowane do współpracy z monitorem pracy serca, który rejestruje tętno i podaje informacje o aktualnej strefie wysiłkowej, w jakiej znajduje się osoba ćwicząca. Prowadzę na nich indywidualny trening odchudzająco – zdrowotny.
Indywidualnie dobieram środki aktywności ruchowej. Przy optymalnym zaangażowaniu gwarantuję uzyskanie wspólnie założonych celów, takich jak redukcja tkanki tłuszczowej, cellulitu oraz poprawe sprawności układu krażeniowo-wydolnościowego.
Komu zależy na modelowaniu sylwetki, powinien odwiedzać sekcję maszyn z obciążeniem półwolnym. Do dyspozycji są wielofunkcyjne atlasy oraz ławeczki z zestawem hantli. Pod względem bezpieczeństwa i poprawności wykonywania ćwiczeń zapewniają komfort, ponieważ są tak skonstruowane, że same narzucają ćwiczącemu prawidłowy tor ruchu. Indywidualny dobór ćwiczen z róznorodnymi przyborami i na specjalistycznych urządzeniach.
od poniedziałku do piątku:
7.30 – 11.00 oraz 15.00 – 22.00
Nowy Targ, os. Witosa 12/4
Tel. (+48) 604 439 721
karnet 10 treningów: 65,00 zł wstęp 1-razowy: 10,00 zł
® Fitness Nowy Targ - Piotr Podlipni 2008
